Hajhullás

 

A hajszál kihullása része a normális hajváltásnak, a hajszál kihullik, helyére új szál lép. Amennyiben több

hajszál pusztul el, mint képződik, a haj ritkul. Ennek számos oka lehet. A szervezetben lappangó

gyulladás, egy fertőzés okozhat döntően lokális – foltos – hajhullást. Hormonális hatásokra lassú,

fokozatos hajhullás alakul ki sávokban (gondoljunk a férfiak kopaszodására). Amikor korábban nem

meglévő hajhullás hirtelen, komoly mennyiségben jelentkezik, inkább a haj életműködését lerontó

hiánybetegségre kell gondolnunk.

Egy kóros kövérség miatt végzett sebészi beavatkozás után csökken a bevihető / hasznosítható táplálék

mennyisége. Bár a csökkent szénhidrát-zsír-fehérje mennyiség elegendő testünk működtetéséhez, sajnos

a hasznosított vitaminok, nyomelemek mennyisége is csökken. Már az első – műtét előtti –

konzultációkor Ön már megkapta az étrendi javaslataimat. Ebben szerepel, hogy a hazamenetelt

követően azonnal megkezdendő a D3 vitamin pótlás (3000NE/nap), illetve a szigorúan pépes étkezés

szakasza után (műtét utáni 1. hét) javasolt sleeve gastrectomia után napi 1tbl multivitamin, bypass után

napi 2tbl multivitamin fogyasztása. Hajhullás e mellett nem kötelező, hogy jelentkezzen. Ha mégis ezt

tapasztalja – általában a műtét utáni 3. hónapban – hiánybetegségre kell gondolnunk.

A haj normál élettanához többek között szilícium, calcium, szelén, cink kell. Bár calcium pótlásra sokféle

lehetőségünk van, szilíciumot, szelént, cinket nehezebb találnunk. Javaslom kovaföld kapszula

fogyasztását (gyógyszernek nem minősülő táplálék kiegészítő), magas szilícium és calcium tartalmú.

Vannak készítmények, amik szelént és cinket is tartalmaznak, a legelőnyösebb ezeket választani.

Terméktől függően napi 1 vagy 2 tabletta javasolt, kúraszerűen szedve.

Szinte minden esetben 2 kúra beszedése után a kóros mértékű hajhullás megszűnik.